Tuli maanantaina kokeiltua ensimmäistä kertaa eläessäni Kuortaneella pilatesta. Olihan se ihan mukavaa ja leppoista. Ihan täysillä sitä ei vielä päässyt tekemään, koska liikkeiden opetteleminenkin vie aikaa. Aina nuo koodinaatiot oman kehon kanssa ei pelitä uusissa asioissa.. ja sitten kun siihen vielä yhdistetään mukaa hengitys, niin siinä ollaankin jo kuutamolla: "Niin mitä mun pitikään tehdä ja miten hengitys" :D Mutta ihan hauskaa se oli ja osan liikkeistä sain tuntumaankin.. Jatkossa tulen niitä tekemään. Tiistaina iltapäivällä kävinkin muiden hiihtäjien kanssa melomassa tunnin verran sekä sen päälle vielä tunnin sauvakävelyn. Aamupäivällä olinkin käynyt rullasuksia kävelyttämässä. Eli ihan hyvin tuli reenattua :)
Keskiviikkona sain itselleni maksimivoimareeniin varmistajan ja pääsin rautaa nostelemaan oikein olan takaa. Kerrankin tuli sellainen olo, että nyt ollaan miestenlukemissa, kun sai rautaa pistää tankoon!!! Enää ei missään naisten hikisissä kilonpainoisissa painoissa olla :))) Rauta nousi kepeästi ja varmasti olisin nostanut uudet maksimivoimalukemat, jos oltasiin maksimia kokeiltu. Niin kepeästi nousi tanko ja hyvältä tuntui! Iltapäivällä ajattelin mennä pelaamaan hiihtäjien kanssa ultimatea sekä jalkapalloa. Aluksi olin vähän epävarma miten jalka kestää, koska pitkään aikaan en ollut kokeillut niin pitkää juoksua. Mutta tunnin verran, kun kerkesin pelaamaan ennen hierontaa, totesin yllätyksekseni- jalkaa ei ollut koskenut ollenkaan! Enkä edes huomannut pelatessani, ettei missään tunnu, koska olin niin innoissani pelaamisesta. Valoa näkyy tunnelin päässä siis :) HIPHEI HILLURAA!!! Jospa se nyt helpottaisi. Burana, jumppa, hieronta ja kaikki muu on kyllä auttaneet. Ja hieronnassa sain taas kuulla: Kuinka Riikka neitonen on pienoisessa jumissa. Kysyn vaan: " Mikä ihmeen jumi, kenellä ja missä?" :DD
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti